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OL坐班时间需喝的速效利尿减肥茶

日期:2018-03-20 00:00作者:减肥网

中医博大精深,对于不同的人群都能做到对症下药,减肥也一样。中药减肥茶就是做好的例子,通过简单的中草药搭配在一块儿,就能有效提升减肥功效。下面就为大家介绍一块儿适合上班族饮用的中药减肥茶吧!  中药减肥茶材料:  1 红枣10颗  2 玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)  3 山楂10克(大约8-10片)  4 枸杞子15-20颗  5 荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)  6 柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替  7 白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)

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